アロマの基礎知識

精油と化学|3つの基本構造と官能基

精油と化学|3つの基本構造と官能基について解説しています。精油は構造や官能基の組み合わせによって作用や香りが違ってきます。
アロマと心の関係

潜在意識に働きかけるアロマとアファメーション

潜在意識に働きかけるアロマとそれぞれのアファメーションについて解説しています。目標を達成したい時、夢を叶えたい時、自分に自信が持てない時にアロマを活用し、潜在意識に働きかけていきましょう。
アロマの基礎知識

芳香蒸留水(ハーブウォーター)の種類と効能

芳香蒸留水(ハーブウォーター)の種類と効能について解説。芳香蒸留水(ハーブウォーター)の中には0.0006~0.55%の精油が溶け込んでいて、禁忌事項も少ないので、アロマ初心者の方は精油よりも安心して使える点が魅力!浸透力にも優れているので、スキンケアやヘアケアにとてもオススメです。
アロマと心の関係

簡単!香り(精油)を使った潜在意識書き換え法

私たちの潜在意識は、過去の体験、習慣、思い込みなど、蓄積された価値観によって形成されています。この記事では、香り(精油)を使った潜在意識書き換え法について解説しています。
アロマの歴史

アロマセラピーの歴史|古代から伝わる香りと文化

香りの歴史は約5,000年以上昔の古代エジプトまでさかのぼり、古来より香りは「神への捧げもの」として人々から愛されてきました。そんなアロマセラピーの歴史と、古代から伝わる香りと文化について解説しています。
アロマの基礎知識

薬機法(薬事法)とは?アロマセラピーをするなら覚えておきたい3つの法律

薬機法(薬事法)・医師法・あはき法とは?アロマセラピーをするなら覚えておきたい3つの法律について解説しています。
アロマと心の関係

香りを使ったアファメーションのやり方

精油の香りを使ったアファメーションのやり方を解説します。香りには「プルースト効果」という、記憶を脳に定着させる効果があります。香りとアファメーションを組み合わせることで、潜在意識にしっかりと記憶させることができるため、夢を叶えるためにとてもオススメの方法です。
アロマの基礎知識

精油(エッセンシャルオイル)の抽出方法と抽出部位

精油(エッセンシャルオイル)の抽出方法と抽出部位について解説しています。精油は植物の果皮(かひ)、葉、花、根などを使って抽出されており、それぞれ抽出方法が異なり、同じ植物でも異なる部位から抽出されると、違う精油になる場合もあります。
アロマの歴史

【世界最古の香りとは?】歴史上の香りと再現レシピ

キフィの香り、ハンガリアンウォーター、ケルンの水など、アロマには世界最古と言われる歴史的な香りがいくつも存在します。この記事ではその歴史的な香りとそのレシピについてお伝えしています。
アロマと心の関係

3つの脳内ホルモンと精油の関係|幸せホルモンをアップする精油とは?

人にはドーパミン、セロトニン、ノルアドレナリンと言う3つの脳内ホルモンがあり、精油によってそれらのホルモンを分泌させることができます。そんな3つの脳内ホルモンと精油の関係|幸せホルモンをアップする精油について解説しています。