アロマの基礎知識

アロマセテラピー検定１級試験概要／アロマ一覧

アロマセテラピー検定２級試験概要／アロマ一覧

精油（エッセンシャルオイル）の基礎知識と取り扱い方法について解説しています。精油は植物の持つ力がたっぷり詰まっているため、体や心に有用な作用がたくさんあります。

こちらの記事では、精油とトリートメントにおける禁忌・使用を控えた方がいいケースを具体的にお伝えしていきます。ちなみに動物がいるご家庭では注意が必要です。特に猫はわずかな量であっても肝臓が精油に耐えることができません。

こちらの記事では「アロマってそもそも何？」「アロマセラピーってどんな効果があるの？」「アロマテラピーとの違い」など、「アロマセラピーの基本」について具体的にご紹介していきます。